Los mejores post de la semana 25
Después de varias semanas dándole vueltas a la llegada del verano, a la operación bikini y a unas cuantas propuestas “milagrosas”, en salood, nuestro blog sobre comida sana y natural, nos rompe las esquemas proponiéndonos la dieta de nuestras abuelas ” Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo“.
Pues por lo visto, según han demostrado unos estudios, este refrán define como es la mejor dieta para perder peso y mantenerse delgado. Por tanto, ya sabes, apuesta por los buenos desayunos completos y ricos en hidratos de carbonos. Y el resto del día no te pases con las calorías. Y para ir introduciendo estos buenos hábitos en los más pequeños, también os propusimos 5 desayunos muy sanos para niños. Continuar leyendo…
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